110年度中高齡視障長者氣功班-健康養生操

　　專為中高齡視障長者開辦的「健康養生操」課程，由黃英雄老師帶領八段錦與養生操，八段錦是傳統健身功法之一，包含八個招式，能使軀體四肢的運動與調心、調息相結合，養生操八段錦具有動作簡單易行，雖運動量不大，但作用卻是全方面的，能夠紓解壓力、活化身體，具有效果顯著的特點！本課程將會由志工協助引導，讓您輕鬆、快樂學習！名額有限，歡迎踴躍報名！

• 主辦單位：社團法人中華民國視障者家長協會、臺北市大龍老人住宅

• 報名時間：即日起至額滿為止(10名為限)

• 服務對象：大台北地區55歲以上之視障長者

• 上課地點：臺北市大龍老人住宅—台北市大同區民族西路105號4樓

• 上課時間：3/2~5/4每週二下午兩點至四點

• 交通方式：

  1. 自行前往大龍老人住宅
  2. 志工接送：上課期間每周二下午1:40於捷運圓山站一號出口集合

• 服務費用：免費

• 服務報名與洽詢方式：對於本服務有相關問題或需求者，請直接電洽或email至中華民國視障者家長協會，謝謝！

• 報名電話：(02)2599-5210 轉 202、203