為了提升視障長者健康養生的生活知能，增加視障長者戶外活動的機會！本會在今年開設『中高齡視障長者氣功班』，邀請習武多年的黃英雄老師帶領【傳統健身功法-八段錦】的教學，展開每周一次2小時，共十堂課的課程。

　　在3月初正式開跑『中高齡視障長者氣功班』的第一堂課！連結臺北市大龍老人住宅的場地資源辦理，視障大哥大姐及志工們個個都磨拳擦掌的準備施展拳腳，準備揮灑熱汗的迎接課程！
　　黃英雄老師首先帶領大家熱身，並教授基礎養生的招式，看似簡單的動作卻內涵深厚的功效，有助於氣血的調息，對日常保健也有著大大的益處。視障大哥大姐們在老師口述動作指導下全神貫注著學習，志工們也協助姿勢的調整，讓大家能夠確實的做到動作也能避免錯誤姿勢的運動傷害。

　　而後，開始進入八段錦的教學，老師跟視障大哥大姐及志工們說明背誦口訣心法『兩手托天理三焦、左右開弓似射鵰、調理脾胃單舉手、五癆七傷往後瞧、搖頭擺尾去心火、兩手攀足固腎腰、攒拳怒目增氣力、背後七蹎百病消』，可別以為區區幾招就鬆懈了，我們視障大哥大姐與志工可都汗流浹背的呢！老師向大夥講解各招式動作所對應的身體臟腑與經絡的作用，使我們受益良多。

現今，十堂課程皆已圓滿落幕，我們也摘要節錄各位視障大哥大姐及志工的心得感謝與大家分享：
王志工『感謝黃老師無私愛心耐心的教導，收益良多。感謝社工的服務及各位同學彼此砌磋、學習，很棒的經驗~無限感恩，祝福大家身心靈健壯喜樂！』
鄭大姊『這個課程很棒，我很喜歡，謝謝黃老師以及兩位社工』
梁大姊『謝謝老師，10堂課讓我學到重要的呼吸法，真的受益良多，謝謝各位社工志工們。』
黃老師『感恩大家的参與，很幸福有機缘與大家共修十堂課。』
在課程學習過程中，點燃我們視障大哥大姐的好學之心，每次課程都把握機會提問，與分享著日常保健秘訣，志工們也表示協助視障大哥大姐還能健體強身，真的是一舉兩得！感謝各方資源的連結！