【111.06.24中高齡視障長者同儕支持團體花絮報導】

★「台北好行」APP教學
　　渡過漫長的疫情嚴峻時期，萬眾期待的本年度第二場「視障長者同儕支持團體活動」終於順利展開！視障大哥大姊們個個滿懷開笑，大家都相當準時的報到集合，開始今日的團體活動，邀請各自簡單的自我介紹與分享常用的手機APP功能後，也很開心連結資拓宏宇公司工程師來介紹「台北好行視覺輔助系統」公車預約系統及有聲號誌等無障礙功能。
　　在一番實作教學後，雖然起先不見得容易上手，卻也讓視障大哥大姊們都很開心學會一項新功能，並且期待未來能夠在科技的便利之下，帶來更多無障礙的友善環境。

★預防肌少症飲食原則講座
　　本次也邀請到宏恩醫院-尹芃新營養師辦理「預防肌少症的飲食」講座，這也是芃新營養師第二次與本會合作。
　　說到肌少症是隨著年齡下降，每個人都可能會發生的症狀，並且有逐年成長的趨勢，進而影響失能、生活品質，甚至是死亡的風險，肌少症所帶來的衝擊可不容小覷呀！而芃新營養師除了介紹自我檢測的方法，也進一步說明健康飲食的指南，像是年長者一日所需的蛋白質，包含豆魚蛋肉類、乳品類，及鈣與維生素D的攝取。

　　最後，很開心在疫情如此嚴峻之下，還能順利辦理活動，感謝所有視障大哥大姊們的活動參與，以及「資拓宏宇國際股份有限公司-工程師」、「宏恩醫院-尹芃新營養師」的分享，讓我們渡過充實滿滿的一天。